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吸烟除了危害肺部,竟然还有这7大危害,可惜很多男性不知道

无论是长期吸烟者,还是刚刚开始吸烟,请善待心脏,告别烟草。

就心脏健康而言,戒烟永远都不晚。吸完最后一支烟,告别烟草,身体就开始处于康复过程中了。

戒烟对心脏的益处很多。吸烟不仅会导致心率、血压暂时上升,还会给心脏带来额外压力并迫使其超负荷工作。

随着时间的推移,吸烟也会以其他方式损害健康:

堵塞动脉;

血液高凝状态;

使肺部充满焦油;

血液更加黏稠;

骨骼疏松;

增加炎症;

减弱免疫系统。

图片来源:网络

现在就戒烟,会很快看到效果。停止吸烟后仅需 20 分钟,血压和心率就会下降;2 至 3 周内,血液流量会开始好转,患心脏病的几率也会下降。

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